Ana içeriğe atla

Kayıtlar

Nitelikli

Kinoalı Pancarlı Avokado Salata

 TikTok ailem hoşgeldiniz :) Sizleri buralarda görmek ne hoş.. Hiç uzatmadan hemen merak ettiğiniz o nefffis salatanın tarifini yazıyorum.. Kinoalı Pancarlı Avokado Salata (2 kişilik) MALZEMELER: Yarım bardak beyaz Kinoa 1 Büyük pancar 1 Avokado 5 Adet Cherry Domates Yeşillik Hayal gücünüze güveniyorum başka istediğiniz ne varsa koyabilirsiniz..  SOS İÇİN; 1 Limonun suyu Yarım çay bardak zeytinyağ 2 Tatlı kaşığı hardal Yarım tatlı kaşığı pekmez ya da bal Tuz ve Karabiber  HAZIRLANIŞI: 1. Yarım bardak kinoaya 1 + çeyrek bardak soğuk su ekleyip kaynatın, kaynayınca altını kısın üstünü kapayın ve 15 dakika pişmeye bırakın.. Çok su koyarsanız lapa olur, az su koyarsnız kuru olur..  2. Pancarın kabuğunu soyun, küçük parçalara kesin, bol tuzlu suda 15 dak, haşlayın..( ya da hazır haşlanmışlar var, ya da turşusu da olur )  Soğumaya bırakın.. 2. Pişince üstü kapalı kenara alın, 10 dakika dinlendirin ve sonra çatalla dağıtın.. Soğumaya bırakın.. 3. Diğer salata malzemele...

En Son Yayınlar

Kabak. Çünkü 0 Kalori

2 Yumurta 1 Avokado

555

Marinara ( Domates Sosu ) Recete

Mozaik Pasta ( Hafif )

Naneli Kavun Sorbet

Vegan Sezar Salata

Beyaz Şaraplı Domates Sosunda Midyeli Spaghetti

Tempeh Scaloppine (Vegan)